Вуаля! Полезный и вкусный Творожный завтрак за 2 минуты

 

Творожный завтрак

Рецепты блюд для похудения                                  Рецепты Гербалайф

Вы в шоке, что одежда становится все теснее и теснее? Как остановить этот неконтролируемый  процесс прибавки лишних килограммов? Кто подскажет, как начать похудение, что и когда надо есть, чтобы можно было избавиться от жиров на теле.






Хотите похудеть с Гербалайф? Запишитесь на консультацию к Независимому Партнеру

Домашнее использование продуктов + План питания для похудения + Советы и Рекомендации

- Ставим галочку

Говорят, что завтрак помогает похудению. В настоящее время об этом многие люди уже наслышаны. Но, к сожалению, не все понимают, что завтрак завтраку рознь. Вот, например, бутерброды с колбасой и чашка кофе фигуре точно не помогут.

А творожный завтрак, наоборот, подвинет к желаемой стройной фигуре гораздо быстрее. Хотите посмотреть рецепт приготовления? Независимый Партнер Гербалайф предлагает его на своем сайте.

Рецепт приготовления творожного завтрака

Список продуктов самый простой:

  • Творог не более 5% жирности – 180 граммов
  • Дольки апельсина – 2 штуки
  • Нежирная сметана или йогурт – 3 столовые ложки
  • Маленький кусочек горького шоколада
  • Щепотка ванилина

Способ приготовления Творожного завтрака – это громко сказано! Все просто до неприличия)):

1. Смешиваем творог со сметаной или йогуртом.

2. Подсыпаем щепотку ванилина.

3. Две минуты взбиваем в блендере до состояния воздушного крема.

4. Переливаем творожную массу в удобную для вас посуду.

5. Сверху посыпаем темным шоколадом, протертым на крупной терке.

6. В завершении приготовления украшаем дольками апельсина.

Вуаля! Полезный и вкусный Творожный завтрак готов.

Такую пищу можно кушать как на завтрак, так и на ужин. Более того, творожная еда прекрасно подходит  для полезных перекусов.  Здесь не надо заморачивать себе голову с калориями, так как их количество в Творожной пище совсем незначительное.

По вкусу нежная, воздушная творожно — шоколадная масса несомненно  доставляет человеку удовольствие, которое завтра увеличится в разы, если с утра встать на весы. Вас обрадует заметный минус!

Советы худеющим

Не всегда получается купить на завтрак творог в магазине? А вы знаете, что низкокалорийный творог можно сделать самому? Для этого надо держать  дома замороженный кефир. С вечера его можно достать из холодильника, он за ночь отлично оттает, получится нежный творожок, который сразу готов к употреблению.

Независимый Партнер Гербалайф

2 комментария
  • Алла

    Вот сейчас прочитала и подумала: а ведь раньше так и делали, а теперь все больше покупаем творожки. Спасибо, что напомнили.

    Ответить
  • kristina

    Очень красивый рецепт, а главное полезный и содержит много белка!

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий

Viber
WhatsApp
ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!