Рецепты коктейлей из кулинарной книги Herbal

 

Кулинарная книга Herbal

    Настоящий кладезь экслюзивных рецептов напитков и коктейлей Гербалайф представлены в кулинарной книге «Азбука сбалансированного вкуса». Сейчас стало еще проще готовить самые разнообразные полезные завтраки, в чем вы сами убедитесь, просмотрев рецепты с красочными картинками и их простым описанием.

    Коктейль «Оранжевое настроение» — рецепт 1

    460 грамм / 226 ккал / 18 грамм белка / 3,7 грамм жиров / 28 грамм углеводов

    Рецепт протеинового напитка Гербал

    Продукты:

    • 1,5 мерные ложки коктейля Гербалайф Формула 1 «Капучино»
    • 1,5 мерные ложки коктейля Формула 1 « Пина Колада»
    • 300 мл очищенной воды
    • Мелко натертая морковь – 60 граммов
    • Половина замороженного банана

    Рецепт приготовления:

    1.Наливаем в блендер воду, достаточно грамм 150 – 200.

    2. Туда же засыпаем заранее мелко натертую,  свежую морковь.

    3. Кладем банан и взбиваем до получения однородной массы.

    4. Засыпаем  оба вкуса коктейля Формула 1, и еще раз прокручиваем  блендер.

    5. Не  выключая его, через верхнее отверстие вливаем оставшуюся воду и продолжаем взбивать еще минуту – полторы.

    6. Переливаем готовый коктейль в высокий стакан, украшаем кусочками ананаса и  кокосовой стружкой.

    Фантазируйте со вкусами и наслаждайтесь коктейлями Гербалайф!

    Коктейль «Жизнь в шоколаде» — рецепт 2

    351 грамм / 192 ккал / 24 грамма белков / 4,7 граммов жиров / 9,6 граммов углеводов

    Рецепт коктейля из кулинарной книги Гербал

    Продукты:

    • Порошок коктейля «Шоколадное печенье – 1 мерная ложка
    • Формула 1 коктейль «Капучино» — 1 мерная ложка
    • Шоколадный коктейль- 1 мерная ложка
    • Белок Гербалайф – 2 мерные ложки
    • Вода, можно горячую  50-55 градусов 250- 300 мл

    Приготовление:

    1. Горячую воду аккуратно заливаем в блендер.

    2. Насыпаем протеиновый коктейль « Шоколадное печенье» и прокручиваем полминуты.

    3. Далее добавляем следующий вкус коктейля « Капучичо» и еще раз прокручиваем.

    4. Затем подсыпаем в блендер Формулу 1  «Шоколад» и белок.

    5. Крутим блендер еще в течение минуты.

    6. Ароматный, сытный коктейль готов. Переливаем его в удобную для вас посуду и посыпаем тертым шоколадом.

    Экспериментируйте на кухне и угощайте коктейлями себя и своих близких!

    Коктейль «Сладкая клюква» — рецепт 3

    560 грамм / 368 ккал / 33 грамма белков / 10 граммов жиров / 33 грамма углеводов

    Рецепты коктейлей Herbal

    Продукты:

    • Белок Гербалайф Формула 3 – мерных ложек – 1 шт
    • Коктейль Формула 1 «Шоколад» — мерных ложек – 2 шт
    • Формула 1 «Пина Колада» — мерных ложек  — 2 шт
    • Клюква замороженная – грамм 100
    • Вода – 150 мл
    • Ряженка 1% -2,5% — 250 мл

    Как приготовить:

    1. В воду, залитую в блендер, мерными ложками засыпаем сразу все коктейли Гербалайф. Включаем блендер на 1 минуту.

    2. Затем в протеиновую коктейльную смесь вливаем ряженку, потом насыпаем Белок Формула 3 и еще раз крутим блендер примерно 1 мин.

    3. Выключаем, далее насыпаем клюкву и опять включаем блендер на минуту. Прокрутили, теперь  даем коктейлю настояться минут 10.

    4. По истечение времени, еще раз включаем блендер на полминуты и Вуаля! Протеиновый коктейль «Сладкая клюква» уже готов. Используем удобную для коктейля посуду, переливаем в нее и украшаем листочками  мяты и целыми ягодами клюквы.

    5. Получайте удовольствие с пользой для фигуры!

    Коктейль « Витаминный бум» — рецепт 4

    647 грамм / 272 ккал / 14 грамм белков / 2 грамма жиров / 45 грамм углеводов

    Кулинарная книга рецептов Herbal

    Список ингредиентов:

    • Комплекс пищевых волокон – 1 мерная ложка
    • Коктейль Формула 1 «Дыня» — 2 мерные ложки
    • Алоэ Гербалайф – 1 колпачок
    • Стебель сельдерея – грамм 20
    • Ананас – грамм 150
    • Киви – достаточно 2 шт
    • Лайм – 1 шт
    • Зелень шпината – грамм 40
    • Молодой огурец – 1 шт
    • Вода – грамм 100
    • Лед кубиками

    Рецепт пошагово:

    1. Чистим  от кожицы ананас, киви и следом лайм.

    2. Опускаем их в блендер вместе с водой, огурцом и сельдереем. Блендер включаем на 1 мин.

    3. Добавляем шпинат, Формула 1 коктейль, Алоэ и пищевые волокна Гербалайф.

    4. Крутим блендер полминуты, и получаем коктейль «Витаминный бум».

    Наслаждайтесь вкусом на здоровье!

    Коктейль «Крепкий орешек» — рецепт 5

    410 грамм / 329 ккал / 25 грамм белков / 12 грамм жиров / 28 грамм углеводов

    Рецепт коктейля Herbal с орехами

    Продукты:

    • Вода – 200 мл
    • Свежая клубника – грамм 60
    • Коктейль Формула 1 « Ваниль» — мерных ложек 3 шт
    • Белок Гербалайф – 1 мерная ложка
    • Курага или свежие абрикосы без косточки  – 4 шт
    • Орехи для украшения – грамм 15

    Осваиваем рецепт:

    1. Обрываем у клубники хвостики.

    2. Заливаем воду в блендер.

    3. Закладываем туда курагу или абрикосы, клубнику

    4. Насыпаем коктейль Формула 1

    5. Добавляем белок Гербалайф и включаем в работу блендер на 1 минуту.

    6. Готово! Переливаем коктейль в удобный стакан и посыпаем дроблеными орехами.

    7. В завершении приготовления сверху красиво кладем порезанную клубнику.

    Новый вкус коктейля вас несомненно очарует!

    Коктейль « Виноградная лоза» — рецепт 6

    326 грамм / 216 ккал / 12 грамм белков / 2 грамма жиров / 40 грамм углеводов

    Новый рецепт протеинового коктейля Гербал

    Ингредиенты для коктейля:

    • Коктейль Гербалайф со вкусом «Ваниль» —  мерных ложек 2 шт
    • Виноградный сок – 100 мл,  виноград – 100 грамм
    • Веточка мяты для вкуса
    • Вода – 50 мл и кубики льда – 3 шт

    Чтобы приготовить 1 порцию делаем так:

    1. Все ингредиенты одновременно закладываем в блендер и взбиваем в течение 1 минуты.

    2. Затем отключаем блендер и даем коктейлю немного постоять , 1-2 минуты достаточно.

    3. Далее снова включаем блендер на 1 минуту и еще раз взбиваем коктейль.

    4. Двойное взбивание сделает его довольно густым и вместе с тем легким на вкус.

    5. Берем высокий стакан и переливаем в него готовый к употреблению коктейль.

    6. Желание украшать приветствуется, поэтому используйте любые свежие ягоды по сезону.

    7. Всегда кушайте в удовольствие, ведь с продукцией Гербалайф это легко и просто.

    Худейте вкусно и сытно. Все рецепты здесь!

    Рецепт 7 –коктейль Гербалайф «Ванильная тыква»

    335 грамм / 243 ккал / 25 грамм белков / 5 граммов жиров /28 граммов углеводов

    Рецепт протеинового коктейля Гербал кулинарная

    Какие продукты нужны по рецепту:

    • «Ванильный коктейль»  Формула 1 – мерных ложек 3 шт
    • Протеиновая смесь Гербалайф – мерных ложек 1 шт
    • Сырая мякоть тыквы – 50 граммов
    • Груша – 1 шт
    • Вода – 100 мл
    • Молоко 1,5% жирность – 100 мл

    Начинаем готовить:

    1. Берем терку и протираем на ней очищенную от кожуры сырую тыкву.

    2. Грушу разрезаем пополам и удаляем из нее сердцевину.

    3. Все компоненты закладываем в блендер и в течение 1 минуты взбиваем до однородной массы.

    4. Вас удивит густота получившегося коктейля Гербалайф.

    5. Из блендера переливаем его в удобный стакан и украшаем коктейль сверху.

    6. Посыпаем дроблеными орехами и вырезанными из тыквы листиками.

    Вот такая получается у нас прелесть!

    Рецепт 8  — коктейль Herbalife «Вечерний пурпур»

    236 грамм / 177 ккал / 8 грамм белков / 1 грамм жиров / 35 граммов углеводов

    Рецепт коктейля Гербал кулинарная книга

    У вас есть такие продукты?

    • «Вечерний коктейль» Гербалайф – мерных ложек 2 шт
    • Крыжовник свежий или замороженный  — 100 грамм
    • Смородина черная – 50 грамм
    • Мед – 1 чайная ложечка
    • На украшение базилик, мята – по 1 листику
    • Вода – 50 мл

    Приготовление 1 порции:

    1. Чистую ягоду: крыжовник и смородину засыпать в блендер.

    2. Добавить воды и ложечку меда.

    3. Далее насыпаем 2 мерные ложки коктейля Гербалайф.

    4. Все ингредиенты взбиваем одновременно, по времени 1 -2 минуты.

    5. По готовности переливаем в удобную посуду и украшаем коктейль базиликом и мятой.

    У такого коктейля богатейший витаминный состав, пейте его на здоровье, наслаждайтесь и с хорошим настроением худейте!

    Рецепт 9 –«Полезный коктейль микс» от Гербалайф

    250 грамм / 110 ккал / 11 граммов белков / менее 1 грамма жиров / 14 граммов углеводов

    Компоненты для протеинового коктейля Гербал

    Из чего можно сделать такой коктейль:

    • Сок  из  ¼ лимона  — примерно 5 граммов
    • Петрушка  кучерявая —  пара веточек
    • Столько же свежего укропа
    • Огурец свежий среднего размера
    • Кубики льда – 2 шт
    • Вода – 100 мл
    • «Вечерний коктейль» Herbalife – мерных ложек 3 шт

    Как просто готовить такой коктейль! Смотрите:

    1. Все продукты, перечисленные выше разом закладываем в чашу блендера.

    2. Включаем его на 1,5 – 2 минуты.

    3. Блендер перебьет все компоненты в однородную массу.

    4. Переливаем ее в  прозрачный стакан и сверху укладываем украшения: огурчиками, лимончиком и свежей зеленью.

    5. Протеиновый коктейль Гербалайф дает колоссальную сытость без лишних калорий.

    На ужин само то! А также зеленый протеиновый коктейль идеально  подходит для любых перекусов в течение дня.

    Рецепт 10 –  протеиновый коктейль Гербалайф  «Палитра вкусов»

    400 грамм / 292 ккал / 28 грамм белков / 4 грамма жиров/ 33 грамма углеводов

    Для приготовления коктейля Гербал компоненты

    Необходимые продукты для коктейля:

    • Гербалайф коктейль «Дыня» — 1 мерная ложка
    • «Вечерний коктейль» — 3 мерные ложки
    • Творог обезжиренный – 2 столовых ложки
    • Молоко 1,5% — стакан 200 г
    • Половина грейпфрута

    Как из этих продуктов приготовить протеиновый коктейль Herbalife:

    1. Очищаем от кожуры грейпфрут и разделяем его на сегменты.

    2. Закалываем его в блендер,  добавляем творог и молоко.

    3. Можно прокрутить все это в течение 1 минуты.

    4. Затем в творожную массу подсыпаем порошки коктейлей Гербалайф и еще раз подключаем блендер на 1 минуту.

    5. Готово! Переливаем получившийся коктейль в удобную посуду и в завершении можно украсить дольками грейпфрута.

    Поужинать таким коктейлем…нам пользователям продукции Гербалайф, это же:

    Красота,  наслаждение и похудение с комфортом. Согласитесь!

    Кулинарная книга Гербалайф  — это 100 изысканных  рецептов для сбалансированного приготовления блюд. Она, как наглядное пособие для тех, кто хочет вкусно кушать и всегда оставаться в отличной форме. Я очень рада, что такая книга у меня есть и всегда готова делиться рецептами протеиновых коктейлей со своими клиентами и гостями сайта.

    Независимый Партнер Herbalife

    Независимый Партнер Гербалайф Татьяна Калашникова

    Я ВСЕГДА НА СВЯЗИ

    • Елена Парфенова

      Какие же они вкусные!!! Ни один человек не останеться равнодушным даже от одного вида.

      Ответить
    • Елена Парфенова

      Огромное разнообразие коктейлей. Можно каждое утро создавать новое настроение.

      Ответить

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
    Ваше имя *
    Эл. адрес *
    Ваш сайт
    Ваш комментарий
    Написать в WhatsApp

    Надо похудеть?
    Запишись к консультанту в группу WhatsApp

    ЗАПРОС ДАННЫХ
    для регистрации в программе

    ПРИВИЛЕГИРОВАННЫЙ КЛИЕНТ