Шоколадный мусс с вишней и хлопьями / Диетический рецепт

В гонке за навязанными СМИ идеалами многие девушки напрочь забывают о чувстве меры, и прямо говоря, насилуют свой организм различными диетами, которые больше похожи на голодовки.

Я против таких методов, хотя было время, тоже гоняла себя до изнеможения. Сейчас я нашла более гуманный способ держать себя в форме и хочу с вами им поделиться. В поиске ответа на вопрос как кушать вкусно открою вам Рецепты Гербалайф. Именно благодаря им можно находиться в прекрасной физической форме.

Что диетического из десертов можно приготовить

Диетические десерты, рецепты которых я знаю, помогают добиваться поставленных целей легко и эффективно, без травли собственного организма. И сегодня я хочу рассказать на сайте о том, как приготовить вкусный Шоколадный мусс с вишней и хрустящими хлопьями.

Для приготовления такого вот легкого десерта нам понадобится:

• Молоко 1,5% — 800 мл
• 10 столовых ложек коктейля белкового Формула 1 со вкусом шоколада
• 20 грамм желатина
• Яичный белок
• 240 грамм вишни

Для украшения десерта необходимы:

• Веточка мяты
• Столовая ложка кукурузных хлопьев

Рецепт от Гербалайф — приготовление

1. Желе замочить в холодной воде на 10 минут.

2. Шоколадный коктейль (порошок) перемешать с охлажденным молоком и взбить в блендере в течение 3 минут на высокой скорости.

3. К этой смеси добавить растопленный в сотейнике желатин и взбивать еще пару минут.

4. Белки взбиваем до состояния пены.

5. После чего полученные белки ввести в, предварительно перелитую в высокий стакан, смесь молока, желе и шоколадного коктейля при помощи силиконовой лопатки

6. Поставить мусс охлаждаться в  холодильник на полчаса.

Итак, все составляющие готовы, осталось дело за малым.

7. На дно тарелки кладем вишню, а мусс выкладываем поверх вишневого слоя.

8. Украшаем наш диетический десерт размолотыми хлопьями, листиками мяты и наслаждаемся вкусным полезным блюдом.

Блюда из Рецептов Гербалайф отлично вписываются в рацион современного человека.  А посмотрите на фото, какое получилось оригинальное угощение! Можно и себя побаловать таким десертом и гостей приятно удивить.