Онлайн –
Готовим шоколадно-кокосовый коктейль. Желаете сбросить лишние килограммы, при этом прикладывая минимум усилий? Если да, то диеты вам не помогут. Я не скажу, что они не эффективны, они приносят свои плоды, но зачастую такой результат временный.
Постоянного эффекта можно добиться только путем изменений своего привычного образа жизни. Только этот вариант поможет добиться долгосрочного результата. Но, кушать всю жизнь одну морковку и каши очень сложно, не правда ли? Вряд ли на такой диете можно продержаться всю жизнь. Поэтому я предлагаю другой вариант, с помощью которого можно кушать вкусно и при этом продвигаться к желаемому образу идеальной женщины с превосходной фигурой.
В поиске ответа на вопрос как кушать вкусно и при этом оставаться в форме, нам на помощь пришли Рецепты Гербалайф. Благодаря обширному каталогу рецептов, легко готовить полезные блюда на каждый день. При этом я точно уверенна, что они абсолютно полезны и не оставят следов на моих боках. Давайте посмотрим, какие сладости можно есть при похудении. Я хочу поделиться с вами рецептом одного из вкуснейших блюд.
Шоколадно-кокосовый коктейль с кусочками ананаса — 6 — 7 порций
Ингредиенты: 
- 2 банана
- 70 грмм манной крупы
- 4 столовых ложки порошка коктейля формула 1 Пина Колада
- 5 столовых ложек порошка Шоколадного протеинового коктейля формула 1
- Литр молока 1,5%
90 грамм ананаса можно консервированного
Для украшения понадобятся:
- Ломтик ананаса
- Трубочка
- Зонтик
- Карамбола
- Немного кокосовой стружки
Приготовление:
- 1. Сделать молочную манную кашу и дать ей остыть.
- 2. Поместить в блендер пару ложек манной каши, протеиновые смеси двух вкусов, молоко, кусочки ананаса, кусочки банана и хорошенько взбить на высокой скорости.
- 3. Получившийся коктейль разлить по бокалам, украсить кокосовой стружкой, трубочкой, зонтиком и ломтиком ананаса, добавить карамболу.
- 4. Всего будет 6 — 7 порций, можно наслаждаться самому и гости будут удивлены, если вы решите их угостить.
Как готовить сбалансированные блюда, сладости, которые можно есть при похудении, полезную выпечку и много другое, смотрите в рубрике Рецепты Гербалайф. Желаю всем приятного аппетита и НИКАКОГО вреда для фигуры.
Шоколадно — кокосовый коктейль уже и звучит аппетитно и соблазнительно :) Наверняка вкусный десерт.
Я думаю, что у нас в Казахстане Пина Коладу можно Тропиками вполне заменить. Спасибо, Татьяна за рецепт.
От такого коктейля вряд ли кто откажется, вкусно и полезно!
Татьяна, замечательные рекомендации при похудении, спасибо. Вкусно, питательно и фигуру бережет
Вкусный и полезный коктейль и главное, что вреда фигуре от него никакой. Отличный рецепт. Спасибо :oops:
Немного неожиданный рецепт. Я всегда считала, что от бананов толстеют. От такого вкусного коктейля вряд ли кто-нибудь откажется.
Бананы и жирное молоко вызывают сомнения в части безвредности для фигуры. Я бы взял обезжиренное молоко, и допустим, груши. По-моему это логичнее.
Николай, по поводу Рецептов Гербалайф сомнения напрасны)). И молоко 1,5% жирности и 2 банана — это же на 6 — 7 порций. Кушайте на здоровье, никаких лишних жиров на фигуре от таких сладостей не прибавится.
Судя по всему вкусный и ароматный десерт. При похудении тоже хочется съесть чего-нибудь сладенького.
Даже я не отказался бы от такого коктеля=)
Шоколадно-кокосовый коктейль и я попробовать не отказалась бы, уж больно он аппетитный и наверняка вкусный. С такой вкуснятиной и худеть в удовольствие!
Хороший рецепт коктейля, а главное вкусный и без вреда для фигуры!
И звучит и выглядит ну очееееень вкусно, да и еще и полезно ;-)
Какой праздничный вариант коктейля Гербалайф, великолепный вариант! Очеь понравились кусочки ананаса, они внесут освежающую нотку.
Интересный десерт, манную крупу очень дочка любит, причем с самого детства. Спасибо за идею, она несомненно оценит, да и с удовольствием попробую вкусный коктейль.
Купили на днях какао и я вспомнила об этом коктейле, приготовили, только без Формулы 1. Очень вкусный и ароматный десерт получился и к тому же, за счет манки и бананов — питательный.