Главная » Рецепты здорового питания » Вкусная диетическая еда / Рецепт салата с говядиной и свежими овощами

Вкусная диетическая еда / Рецепт салата с говядиной и свежими овощами

Для людей склонных к полноте стрессовые ситуации являются толчком по набору веса. Питание по диетам, которые ограничивают нас во вкусной еде — это стресс. Именно к таким выводам я пришла, перепробовав сама множество способов похудеть.

Все они если и давали результат, то лишь на время, поэтому лучше пойти дальше и найти вариант питания, при котором можно бы употреблять любимую еду и при этом оставаться в хорошей форме.

И тут на помощь приходят рецепты диетических вкусных блюд, которые являются не только аппетитными, но и полезными. Теперь не стоит изнурять себя недельными голодовками, и при этом терять лишние килограммы без особых усилий. Рецепты Гербалайф стали для многих  людей спасительным кругом. И сегодня я поделюсь одним из них. Мы будем готовить с вами:

Салат с говядиной и овощами

Подготовьте:                                                                                                                                                                                             Салат с отварной говядиной и овощами

  • Говяжья вырезка – 100 г
  • Свежий огурчик– 60 г
  • Морковка – 40 г
  • Красный лук– 20 г
  • Томаты черри – 40 г

Ингредиенты, необходимые для готовки соуса:

  • 1 столовая ложка томатного супа с базиликом «Гербалайф»
  • Пол стакана воды
  • Соль – 2 г

Процесс готовки:

1. Отварить мясо до полной готовности и порезать на ломтики.

2. Помидоры перерезать надвое.

3. Остальные овощи нарезать по длине палочками сантиметром в толщину или же натереть ломтиками на терке.

Соус также не требовательный и делается очень просто.

4. Суп томатный с базиликом «Гербалайф» готовим, следуя инструкции указанной на коробке, солим по вкусу.

После всех вышеописанных действий:

5. Выкладываем мясо на тарелку.

6. Поливаем его половиной приготовленного соуса.

7. Второй половиной соуса заправляем овощи.

8. Выкладываем овощи на мясо и радуемся вкусной и полезной еде, приготовленной собственноручно!

Согласитесь, что рецепт диетического вкусного блюда довольно прост и под силу любой, даже самой молоденькой девушке. Рецепты Гербалайф уникальные и предлагаются клиентам, пользующимся нашей продукцией. Хотите обратиться ко мне за продуктом? Звоните, пишите:


Посетители могут писать комментарии и делать свои ОТЗЫВЫ - это их личное мнение
и оно может не совпадать с мнением администрации сайта и компании Гербалайф.

6 комментариев к "Вкусная диетическая еда / Рецепт салата с говядиной и свежими овощами"

  1. Татьяна

    Вкусно написано! Надо попробовать и себе такой салатик приготовить. Спасибо за рецепт.

    Ответить
  2. Анжелика

    Действительно вкусное и полезное диетическое блюдо, которое не прибавит лишнего веса и не заставит уныло сидеть на пресной диете. Отличный рецепт салата с мясом и овощами ;-)

    Ответить
  3. Татьяна Ховенко

    Замечательный диетический салатик! Спасибо за рецепт!

    Ответить
  4. Lora

    Мясо и овощи — прекрасно сочетаются и к тому же, получается достаточно сытное блюдо. Спасибо за интересный и простой рецепт салата, приготовим обязательно, телятину мы любим.

    Ответить
  5. Лара

    Хороший состав ингредиентов, наверняка очень вкусным получится салат. Только заправку, пожалуй, заменю по своему вкусу, не очень люблю томатные. Спасибо, Татьяна за идею!

    Ответить
  6. Larisa

    Полезный, сытный и я уверена, вкусный салат! Стоит приготовить, к тому же мясные салаты быстро насыщают, а от овощей одна лишь польза!

    Ответить

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: