Горячие супы Herbal — рецепты из Кулинарной книги

Супчик Гербалайф меня здорово выручает, когда уже пора есть и хочется именно горячего… а варить из-за нехватки времени просто некогда. А наш вкусный  супец можно приготовить всего за пару минут, что я частенько для себя делаю.

Рецепт супа Гербал

Продукты:

  • Свежие шампиньоны – 5 штук
  • Горячая вода – 30 мл
  • Томатный суп Гербалайф – 3 ст. ложки
  • Любая свежая зелень
  • При желании другие овощи

Быстрое приготовление:

1. Грибы порезала и запекла на сковороде без масла.

2. В горячую воду насыпала 3 ложки Томатного супа.

3. Добавила грибы и зелень.

4. Перемешала и готово. Можно есть!

Я добавляю не только грибы. Иной раз в супчик можно пару яиц покрошить, или заранее отваренное мясо, или просто свежих нарезанных  овощей накидать. И хотя в супе есть базилик, для большей пользы можно сыпнуть еще петрушечки с укропом.

Свежие овощи также можно пропустить через блендер, добавить лучок, чесночок, любой зелени и будет совсем другой вариант приготовления. В самом супе много белка, поэтому, как ни приготовь.. все равно наешься и сыт будешь  надолго.

Кстати, Томатный суп Гербалайф  входит во многие рецепты Кулинарной книги « Азбука сбалансированного вкуса». Я использую его также и для выпечки:

  • Полезной пиццы
  • Ленивых беляшей

    Крем — суп из шампиньонов

    А вот еще рецепт низкокалорийного грибного супчика быстрого домашнего приготовления, на который времени надо не более 10 минут.

    Рецепт крем супа Гербал

    Что требуется:

    • 5-6 шампиньонов. Если таких нет, то можно использовать вешенки
    • Стакан молока. Чтобы не увеличивать калорийность супа, молоко лучше брать 1,5% жирности
    • Небольшая головка репчатого лука
    • Протеиновая смесь Формула 3  Гербалайф – 1 мерная л.
    • Коктейль Формула 1 Вечерний – 3 мерных л.
    • Соль на любителя, но без фанатизма. Чрезмерное потребление тормозит похудение
    • Укроп и петрушка свежие или заморозка

    Порядок готовки:

    1. 5-6 шампиньонов обжарила вместе с репчатым луком на сковороде. Без масла.

    2. В микроволновке подогрела молоко до горячего.

    3. Перелила молоко в блендер.

    4. Добавила 3 мерные ложки Вечернего коктейля и 1 мерную белка.

    5. Туда же выложила часть поджаренных шампиньонов, чуть подсолила, прокрутила и перелила в  супчик в тарелку.

    6. Добавила еще целеньких грибков, укропчика и петрушечки.

    Крем суп Гербал

    Так чудненько навернула горяченького супца. Обед в калориях был в пределах 300 и 30 гр белков. Можно сказать, что еда без калорий, но полезная и сытная.  А это наше здоровое питание, и не только для похудения, но и для обычного дневного рациона.

    Независимый Партнер Гербалайф Татьяна Калашникова

    Я ВСЕГДА НА СВЯЗИ

    • Ольга Парфенова

      Очень люблю наши супчики — вкусные, сытные и легко готовятся!!

      Ответить
    • Елена Парфенова

      Не знаю, что может быть лучше таких супов. Они просто бомбические!!

      Ответить
    • Pavel

      С выходом новинки от Гербалайф Куринного крем супа, разнообразие горячих супчиков увеличилось!

      Ответить

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
    Ваше имя *
    Эл. адрес *
    Ваш сайт
    Ваш комментарий
    Написать в WhatsApp

    Надо похудеть?
    Запишись к консультанту в группу WhatsApp

    ЗАПРОС ДАННЫХ
    для регистрации в программе

    ПРИВИЛЕГИРОВАННЫЙ КЛИЕНТ