Минус 2 кг и 4 см в талии! Кофточка стала свободнее / Дневник похудения

    ______________________________________________________________________________________________________________________________________________

    Как худеют с Гербалайф и на сколько можно похудеть за 2 недели? Хотите знать  — читайте записи в дневник похудения онлайн. Их присылают на сайт мои клиенты. Фото с продуктом делают дома, кто как может, но в основном это селфи.

    На сколько можно похудеть за 2 недели

    Чувствую легкость от похуденияЗдравствуйте, уважаемые читатели . Я Наталья Можаева, живу в городе Пермь. В начале сентября начала худеть с Гербалайф и хочу поделиться своими впечатлениями от программы. Особенно понравились мне коктейли Формула 1 и Алоэ концентрат.

    Коктейли пьются очень хорошо, у меня было 2 банки и они уже заканчиваются. Правильно Татьяна говорила мне, что на месяц нужно три, и вот на днях буду просить ещё одну.

    В обед стараюсь есть посытнее, делаю перекусы утром и днем, пью воду и вроде как голода нет. Но если уж чего-то захочется, стараюсь себя отвлекать от этого.

    Поначалу не могла привыкнуть к Травяному напитку, как то проблемно было выпивать 1,5 литра воды с этим порошком. Но Татьяна дала мне ссылку на статью про него, я почитала и решила, что буду пить.

    На работе полно соблазнов по поводу сладкого. Но я вырабатываю силу воли и поэтому спокойно отношусь к этому – могу не есть )). Пришла к выводу, когда худеешь, то в гости тоже лучше не ходить, там вообще сплошной соблазн. Лучше это время потратить на дневник похудения онлайн. За 2 недели я похудела на 2 килограмма, хотелось бы конечно больше, но УВЫ)). А объёмы ушли! Особенно в талии – минус 4 сантиметра:

    На сколько можно похудеть за 2 неделиВ питании у меня сбалансированные продукты, поэтому:

    • чувствую лёгкость
    • кофточка свободнее стала
    • и энергии прибавилось

    Погода стоит у нас теплая, и после работы я бегу на свой огород, там дел полно, стараюсь все успеть.  Надо бы начать ещё зарядку по утрам делать, вот это в моих ближайших планах. На ужин у меня коктейль на 500 мл, делаю так:

    • 250 мл молока
    • столько же доливаю водички
    • 2 ложки порошка коктейля
    • все взбиваю

    Из-за такого объёма чувствую сытость, а вообще стараюсь на кухне находится поменьше.

    Наталья Можаева г.Пермь

    Хочется  сказать, что Наташа ответственная участница конкурса, сразу видно — она горит желанием похудеть. Общаемся часто, пишем друг другу в Контакте, и я точно знаю: Наташ, общение с консультантом — это половина успеха, поэтому у тебя все получиться! Сейчас подключишь физическую нагрузку и дело по снижению веса пойдет быстрее.

    На сколько можно похудеть за 2 недели? По разному, ведь  результаты у каждого индивидуальны, но то, что с Гербалайф  это происходит более комфортно  — об этом написала Наталья Можаева в дневник похудения онлайн.

    Индивидуальное похудение

    Независимый Партнер Гербалайф Татьяна Калашникова

    Я ВСЕГДА НА СВЯЗИ

    • Галина

      Наташа, поздравляю Вас! Как говорится — лед тронулся! Удачи!

      Ответить
    • Ирина

      Самое главное желание, а результат не заставит себя ждать!

      Ответить
    • Ольга

      Результат-то, Наташа, классный! Поздравляю! Я каждое утро вот уже 20 лет пью коктейли, сок алоэ. Очень люблю овсяно-яблочный напиток и протеиновые батончики. Попробуй батончики, они заменяют сладенькое и от них бЫстрее худеешь! :roll:

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Когда начинаешь какой-то проект, главное, верить в положительный исход и свои силы. Удачи!

      Ответить

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
    Ваше имя *
    Эл. адрес *
    Ваш сайт
    Ваш комментарий
    Написать в WhatsApp

    Надо похудеть?
    Запишись к консультанту в группу WhatsApp

    ЗАПРОС ДАННЫХ
    для регистрации в программе

    ПРИВИЛЕГИРОВАННЫЙ КЛИЕНТ