Онлайн –
Наталья Шурина снижает вес чуть больше месяца и сегодня она сделала очередную запись на сайт. Как похудеть на 6 кг за месяц? О результате мы узнаем со слов самой Наташи. Вкратце скажу, что по желанию клиенты присылают мне свои записи, которые публикуются на сайте. Вы можете их просмотреть в соответствующей рубрике Группа худеющих.
Что расскажет Наталья Шурина г.Нижний Новгород
Всем, здравствуйте! Прошёл месяц и неделя, как я пользуюсь продукцией Гербалайф и хочу рассказать о своём результате. Я худею и заметила, что мне стало легче себя носить. Настроение, конечно бывает по-разному.
Иногда раздражаюсь, когда хочется чего-нибудь вкусненького и здесь на подмогу приходит батончик Гербалайф. Кстати, я ловила себя на мысли, что раньше одной конфеты к чаю не хватало. Нужно было минимум 3 штуки. Теперь с одним батончиком я могу выпить 2 чашки чая.
На обед я ем :
- рыбу
- курицу
- различные салаты
- благо, что на огороде сейчас всё есть
Салаты я заправляю, обезжиренным творогом, одной пачки хватает на 3 заправки. Очень вкусно! К нам приходили гости, и я готовила на стол такой салат. Гости ели его и гадали, чем заправлен. Когда я сказала им, они были удивлены, и от салата ничего не осталось.
В общем борьба с весом идёт, иногда бывает трудно, но я всё равно беру себя в руки и ОПЯТЬ ВПЕРЁД!!! Я понимаю, что за месяц тяжело поменять отношение к еде, но на сегодняшний день у меня всё-таки 110,3 и я стала легче почти на 6 кг. Для своего дневника похудения онлайн я сделала фото на весах и замеры объемов:
По одежде уже заметно, что вещи стали сидеть свободнее и такого как раньше:
- вдох
- и застегнула
уже нет!!! И теперь я уверена, что действительно похудеть у меня получится!
Наталья Шурина г.Нижний Новгород
Хочу сказать, что Наташа — мама четверых детей, которым она уделяет все своё время. На себя остаётся совсем минимум, но тем не менее она очень хочет снизить вес, поэтому дневник похудения онлайн. Сбалансированное питание ей в помощь! Хотите в нашу компанию?
Наташа, Вы молодец :roll:
Минус 6 кг — это очень хорошо, желаю вам удачи в дальнейшем похудении и только вперед к поставленной цели!!!
Наташа, результат за месяц очень даже хороший. Особенно важны объемы, и у Вас большая разница. 5 см — это много! Поэтому и по одежде Вы увидели, что скинули лишнее. Здорово, конечно! Какое здоровье нужно, чтобы поднять четверых детей!!! Наташа, я продуктом пользуюсь 20 лет, и знаю, как он нам нужен, чтобы быть в хорошей физической форме. Берегите себя, и продукты Гербалайф Вам помогут сохранить хорошее самочувствие. Желаю Вам хорошего настроения! :oops:
Наташа, за месяц очень хорошие результаты, главное следовать намеченному плану в достижении своей цели похудения и все у Вас получится. Удачи Вам :oops:
Не надо стремиться к быстрой потере веса. Надо худеть стабильно, понемногу и после достижения намеченного результата не набрать вес снова.
За один месяц почти на 6 килограммов похудеть — это очень даже не плохо!
Отличный результат за месяц, Наталья, больше и не надо! Конечно, легче себя носить, минус 6 кг, такой результат должен вдохновлять на дальнейшее похудение. Да и объемы значительно ушли, поздравляю, так держать!
Да-а-а, носить 110 кг — это же какое здоровье надо иметь!!! Молодец,Наталья, что нашли в себе силы заняться программой коррекции веса. Не сдавайтесь, уверена, организм вам скажет «спасибо».