Чувствую, что вес хорошо снижается / Дневник похудения Анастасии Кулишовой

С надеждой снизить вес ко мне обратилась молодая девушка Настя Кулишова, проживающая в поселке Пурпе Ямало-Ненецкого АО. Лишний вес приносит ей одни страдания. Настя неоднократно разочаровывалась от похудения на различных диетах, потому что  вес, с таким трудом сброшенный, возвращался назад очень быстро.

Как правильно начать худеть? Как получить результат и сохранить его на долгие годы? Настя штудировала интернет и узнала, что люди хорошо снижают вес на правильном рационе. Она заказала у меня продукцию Гербалайф, а я написала Насте подробный план питания и дала рекомендации.

Настя находится в группе худеющих и ведет дневник снижения веса. Свои ощущения, о своем настроении и о результатах по сбросу лишних КГ, она рассказывает в своих записях. О чем поведает нам Настя сегодня?

Вторая запись в дневник снижения веса

Здравствуйте, уважаемые читатели. Я Настя Кулишова, пользуюсь продукцией Гербалайф около месяца.Чувствую себя хорошо, даже ОЧЕНЬ! План питания мне нравится, ведь яКак правильно начать худеть стала более энергичной!

Совсем недавно, приходя домой, я дико хотела спать. Томная лень и усталость были постоянно. Но сейчас, с продукцией Гербалайф совсем другое дело, во мне прямо бушует энергия. Знаете, мне хочется двигаться: ходить, бегать, прыгать. Я даже не ожидала, что так будет.

В самом начале программы немного были погрешности, но я быстро вошла в процесс снижения лишнего веса. Питаюсь теперь строго по плану, который дала мне консультант Татьяна Калашникова.

Мучное: булки, печенье и всякое прочее, а также сладости – не употребляю. Больше, чем указано в плане питания, кушать даже не хочется. Я такая довольная!  Чувствую, что вес хорошо снижается.

Каждое утро завтракаю коктейлем Формула 1 и каждый день беру Травяной напиток с собой в пластиковой бутылке. Пью его небольшими порциями в течение всего дня. 1,5 литра напитка выпивается легко.

Мои подруги – все худышки. Говорить им про Гербалайф пока не стала. Но я очень надеюсь, что теперь у меня правильное начало похудения и соблюдение всех рекомендаций по питанию  помогут мне достигнуть желаемого результата. Вот тогда и расскажу им свой секрет. А пока вот:

Хорошо снижает вес

Настя Кулишова п.Пурпе ЯМНО

Комментарии консультанта

Настя, я хочу поздравить тебя с первыми результатами. Умничка ты моя!  Объемы у тебя прямо тают. Уже ушло 3 килограмма лишних жиров, и это без стресса и голодовок. Вот что значит правильное питание. Теперь ты знаешь, что нужно кушать и при этом хорошо снижать свой вес.

Ни в коем случае не отступай от программы. Сейчас решается очень важный момент, потому что ты на пути к здоровому образу жизни. Старайся привыкать к новому питанию, меняй вредные пищевые привычки на только полезные. А вот именно это и даст тебе возможность не только снизить лишний вес, но и в дальнейшем никогда не поправляться.

Результаты индивидуальны и могут отличаться
11 комментариев
  • Ирина

    Настенька, прекрасный результат, удачи!

    Ответить
  • Анжелика

    Настя, ты молодец, первые результаты уже достигнуты. Дальше будет еще лучше, главное слушайся своего консультанта и все у тебя получится. Желаю удачи :oops:

    Ответить
  • Larisa

    Настя, поздравляю с первыми и плодотворными результатами, процесс пошел и совсем скоро мечта станет явью! :roll: А хорошее самочувствие и энергичность, будет полезна в учебе и на досуге))

    Ответить
  • Лара

    Первая неделя с Гербалайф и такие хорошие результаты. Молодчина, Настя, хорошее начало и что самое важное, процесс похудения — в удовольствие, а это, самое важное!

    Ответить
  • Lora

    Настя, вы молодая и у вас еще все впереди, с лишним весом вы справитесь без проблем, главное, что бы после, регулярно поддерживали результат! Удачи, вам!

    Ответить
  • Незнакомка

    Хорошее самочувствие и энергичность — это хорошо. А это все потому, что вы изменили свои пищевые привычки, ну и безусловно, не обошлось без участия продуктов Гербалайф. Поздравляю, вас, с первыми хорошими результатами и успеха, в дальнейшей борьбе!

    Ответить
  • Алена

    Анастасия, у вас прекрасный результат! Поздравляю и желаю достичь цели.

    Ответить
  • Галина

    Настя молодец!
    Все правильно поняла и учится питаться правильно. Если сделает это нормой жизни, то вернет и фигуру и здоровье будет отличным всегда!

    Ответить
  • Ольга Парфенова

    Отличный результат. Все в Ваших руках. Выполняйте все рекомендации вашего консультанта и все у вас получится!!!

    Ответить
  • Елена Картавцева

    Судя по таблице — процесс идет. Теперь, главное, не сворачивать с выбранного пути.
    Удачи,Анастасия!

    Ответить
  • Светлана

    О, какие классные минусы в области талии и живота, отличные результаты, Настя, поздравляю, так держать! :oops:

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий