Набрать вес легко, а попробуй сбрось / Как в очередной раз не разочароваться в похудении

Здравствуйте, уважаемая Татьяна  Калашникова.  А также хочу поприветствовать всех, кто собирается пользоваться продуктами Гербалайф для похудения вНачинаю правильно худеть домашних условиях. В снижении веса я уже не новичок, что такое сбалансированное питание знаю. Познакомилась с ним 2,5 года назад, в то время  мне как раз нужно было схуднуть к свадьбе. Благо, что современная связь даёт сейчас людям большие возможности, поэтому с этим вопросом я обратилась к Татьяне лично.

Общение по WhatsApp было довольно простое, приятное и познавательное. Татьяна доходчиво порекомендовала с чего можно начитать худеть и быть при этом довольно сытой.

Мне уже доводилось писать о себе на сайт. В свое время я вела дневник похудения онлайн, где я делилась своими ощущениями и результатами при использовании продуктов Гербалайф. На тот момент мне удалось убрать 8 кг лишнего веса, и я благополучно вместилась в самое красивое свадебное платье.

Конечно, признаю, что до основной своей цели в похудении я тогда не дошла, так как мы с мужем решили обзавестись ребеночком. За беременность и в декретном отпуске я позволяла себе отступать от правильного питания, не контролировала себя, так как в голове были совсем другие мысли.

Когда растишь дитя, то зачастую бывает: где поешь, где не доешь, а где и нахватаешься чего попало, лишь бы желудок не сосал. Так уж у нас, молодых мам заведено, себя на последнюю очередь ставишь. А в итоге ко мне вернулось все, что было ранее сброшено. Корить себя и заниматься самоедство? А что толку? Килограммы то от этого не убудут….С чего начинать худеть в домашних условиях мне  известно, поэтому я вновь написала Татьяне и вот  на сегодняшний день я уже с продуктом Гербалайф. Теперь дома у меня есть сбалансированные протеиновые коктейли Формула 1.

С чего я начала худеть

Вместе с продуктом Гербалайф у меня появился подробный план питания для похудения,  его прислала Татьяна – мой консультант по здоровому образу жизни.  Мой вес на сегодняшний день 95.8 кг. Сегодня я начинаю и ставлю себе цель снизить его на 35 кг.  Знаю много примеров и отзывов когда люди за 6 – 7 месяце кардинально  меняли свою фигуру к лучшему, поэтому уверена, что моя цель реальная и к середине лета планирую ее добиться. Моя заветная мечта носить размер » М»,  вот к  этому я буду стремиться.  А на сегодняшний день я вот такая:

Начало правильного похудения

Я довольна, что снова в ряду худеющих. С Гербалайф мне комфортно, от коктейлей испытываю наслаждение, очень вкусно и насыщенно. Формула 1 Шоколад у меня самый любимый. Кроме него я сегодня пила йогурт на перекус и овощной салатик тоже. На обед поела отварную куриную грудку и свежие овощи. Все по плану питания!

Буду вновь вести онлайн дневник снижения веса, потому как он действительно меня дисциплинирует, а мне это просто необходимо. Каждые две недели буду взвешиваться и делать замеры. В этот раз я просто обязана достичь своей цели и исполнить свою мечту.

Мне нравится,  что Татьяна Калашникова общается со мной индивидуально.  Если у меня вопросы… так  я могу ей просто написать или позвонить. Она никогда не задерживается с ответом.

Виктория Иванова г. Ангарск

Лишний вес тревожит многих людей. Набрать его легко, а вот попробуй сбрось… Как правильно начать худеть, чтобы в очередной раз не разочароваться? Обращайтесь ко мне за консультацией: расскажу, посоветую, организую индивидуальную поддержку. Я всегда на связи:





- поставьте галочку (обязательно)

1 комментарий, оставьте свой...
  • Ольга Парфенова

    В процессе похудения человек перестраивается на правильное питание и это входит в привычку. При сбалансированном питании просто невозможно набрать вес.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий