Главная » Группа худеющих » Отчет о снижении веса Алисы Смит г.Томск / Cлабости в питании и результаты

Отчет о снижении веса Алисы Смит г.Томск / Cлабости в питании и результаты

Вредные пищевые привычки, с которыми плохо худеется! У Алисы не очень много лишних КГ и она позволяет себе перебор в калориях. Причем делает это довольно часто, от того и результат снижения веса её не очень радует. Алиса знает за собой такую слабость, и честно пишет в очередном отчете как раз про это. Отчеты о похудении присылают клиенты, принявшие участие в конкурсе онлайн. Заявки на участие еще принимаются, окончание приёма – 31 декабря. Спешите, времени  остается мало!

Отчет Алисы Смит  — слабости в питании и результаты

Продукты для похудения помогают избавиться от вредных привычек в питанииВсем доброго времени суток. Я Алиса Смит, сейчас нахожусь во Франции, а постоянно проживаю в городе  Томск. Спасибо интернет, я без проблем  могу общаться с Татьяной по эл. почте. Сегодня мой следующий отчет, как я худею.

Начинаю свой день со стакана воды и порции коктейля Гербалайф. Вроде начало нормальное, но дальше все не так красиво. Меня постоянно окружает обилие еды и это провоцирует. Удержаться очень трудно, поэтому конфетки, мороженное и даже кусочек вкусного пирога непременно позволяю себе, хотя знаю, что зря.

Потом, чтобы поменьше калорий было на день, я могу вообще пропустить один из основных приемов пищи, и стараюсь хоть что-то из калорий сжечь в спортзале.

Сейчас я хожу на тренировки, вот только сразу заменила, что выносливости у меня не очень много. Во первых — жир мешает, а во вторых — гляну вокруг, все такие худенькие… Я ведь и раньше занималась спортом, когда была меньше на 10 кг, тогда мне легче было.

И ещё расскажу про одну проблему: иногда прихожу из зала и начинаю есть – коктейль, потом белый хлеб, шоколад, сыр, словом все подряд, от того и плохо худеется. А ужинов у меня зачастую не бывает, так как во Франции они очень поздно, поел и сразу лёг спать. Я хоть и объедаюсь днём, но такие поздние приемы пиши не в моей привычке.

А ещё я заметила: у меня много свободного времени, и я могла бы ходить в магазины специально за сладостями. Раньше я так и делала, но сейчас в этом плане  могу уже контролировать себя и не хожу. Потихоньку стараюсь хоть как-то избавляться от вредных пищевых привычек и для меня это уже прогресс. С последнего отчёта я похудела совсем немного, но если бы не мои срывы – результат был бы лучше.

Как мешают вредные привычки питания

Алиса Смит г.Томск

Что мы видим из отчета Алисы Смит? Девушка старается, но пищевые пристрастия зачастую одерживают верх. Менять привычки в питании — это же дело не одного месяца! И у каждого происходит по-разному. Надо иметь терпение и продукты Гербалайф в помощь.

У Алисы как раз в это время нашей продукции мало, ведь она не дома — в Томске, а во Франции. Прикупить продуктов Гербалайф в запас у Алисы возможности не было. Но в феврале девушка вернется домой, и….

Алиса, для Вас есть очень хорошее предложение  – это Турбо напиток Гербалайф. Многие уже заценили его, ведь от него всегда чувствуется комфортная сытость. С ним запросто можно удержаться от конфет, пирогов и вообще от всяких срывов. Когда приедете домой в Россию, обязательно купите продукты для Турбо напитка и тогда вредным пищевым привычкам точно придется потесниться.

Татьяна Калашникова  tatyana4551@yandex.ru

Плохо худеть


Посетители могут писать комментарии и делать свои ОТЗЫВЫ - это их личное мнение
и оно может не совпадать с мнением администрации сайта и компании Гербалайф.

12 комментариев к "Отчет о снижении веса Алисы Смит г.Томск / Cлабости в питании и результаты"

  1. Ирина

    У Алисы еще все впереди, наверстает, и вес обязательно уйдет…

    Ответить
  2. Елена

    Конечно из за срывов вес или медленно уходит или стоит. Но может и начать прибавляться.

    Ответить
  3. Ольга Парфенова

    Алиса, старайтесь не нарушать программу! Ведь быть стройной это намного приятнее))

    Ответить
  4. Ирина

    Да, часто наши пищевые пристрастия часто одерживают верх над разумом. Необходимо менять привычки в питании. От этого зависит не только наша фигура, но и здоровье.

    Ответить
  5. Анжелика

    Не так то просто перебороть свои вредные привычки, но надо стараться это сделать ради красивой фигуры. Алиса, все у Вас получится. Удачи :oops:

    Ответить
  6. Алина

    Алиса, поверьте в свои силы и возьмите себя в руки, если вы уже можете частично контролировать себя, то значит, вы способны на большее! Успехов!

    Ответить
  7. Лара

    Думаю, Алиса скоро получит желаемое — не такой уж большой перебор у нее с весом и покруче бывает…

    Ответить
  8. Lora

    Алиса, надеюсь с помощью рекомендаций Татьяны, продуктов Гербелайф и настойчивости, вы скоро достигните желаемого веса, к тому же спорт тоже окажет свое благотворное влияние .

    Ответить
  9. Анна

    Как здорово, что я не сильно люблю сладкое. По крайней мере этот сладкий соблазн мне не грозит. Но есть другие соблазны

    Ответить
  10. Оксана

    Алиса, а может у вас нет стимула худеть? Может стоит его найти и тогда процесс будет более эффективным?

    Ответить
  11. Анна

    Может, чего-то в организме не хватает и от этого идет такое желание есть сладкое?

    Ответить
  12. Галина

    И все же Алиса не сдается! Раз здесь появляется, значит борется! Алиса, мы все за вас болеем и верим в вас!

    Ответить

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: