Главная » Рецепты блюд для похудения » Салат греческий с брынзой и белком

Салат греческий с брынзой и белком

Салат греческий с брынзой… и несмотря на то, что это блюдо представляется таким необычным по своему названию, его приготовление не занимает много времени. Вкус же салата при соблюдении всех требований рецепта будет достойным вознаграждением и хозяйке, и гостям. О пользе же брынзы и свежих овощей на страницах многих кулинарных изданий сказано очень много .

Заготовки для Греческого салата с брынзой:

  • томаты – 3 шт                                                                                                                               Из чего приготовить Греческий салат
  • свежие огурцы – 2 шт
  • сладкий перчик – 1 шт
  • лук – 1 головка
  • маслины без косточек – 150 гр
  • салат зелёный листовой – 200 гр
  • брынза – 150 гр
  • масло оливковое – 1 столовая ложка
  • морская соль — по Вашему вкусу

Как приготовить Греческий салат

  1. Тщательно промыть овощи и зелень.
  2. Аккуратными кусочками нарезать огурцы.
  3.  Порезать томаты.
  4. Всё переложить в красивую салатницу.
  5. Порезать брынзу и ссыпать её в салат.
  6. Головку лука и перцец порезать маленькими  колечками, полосками и тоже ссыпать в общую массу.
  7. Добавить нарезанные маслины.
  8. Листья салата после мытья чуть просушить салфеткой, можно порвать их руками и всыпать в общую массу.
  9. Всё перемешать, полить оливковым маслом, немного посолить, учитывая то, что брынза уже солёная.

Салат готов к подаче на стол! Он состоит исключительно из полезных ингредиентов, имеет прекрасный вкус и низкую калорийность.

Для своих клиентов, которые находятся на программах Гербалайф, я предлагаю добавлять в салат 2 чайные ложечки Протеиновой смеси Формула 3. Калорийности блюду она не добавит, а вот пищевая ценность салата увеличится в разы.

Греческий салат с добавлением натурального белка

Если хотите посмотреть цену продукта, то предлагаю Вам ссылку на страницу заказа, где представлен прайс-лист. Вкуса и запаха Протеиновая смесь не имеет, поэтому Салат греческий с брынзой будет со своим натуральным вкусом, а с добавлением белка будет хорошей сытной едой в рационе худеющего.

Можете задать вопрос

С уважением Татьяна Калашникова


Посетители могут писать комментарии и делать свои ОТЗЫВЫ - это их личное мнение
и оно может не совпадать с мнением администрации сайта и компании Гербалайф.

9 комментариев к "Салат греческий с брынзой и белком"

  1. Светлана — о салате Греческом с брынзой

    я тоже в салаты люблю протеиновую смесь Формула 3 добавлять, она без ярко выраженного вкуса и замечательно сочетается с любым блюдом.

    Ответить
  2. Оксана — о салате Греческом с брынзой

    Греческий салат один из моих любимых! Мы всю осень делали его из овощей с огорода! Добавить в него протеиновую смесь — очень умное решение!

    Ответить
  3. Lora — о салате Греческом с брынзой

    Греческий салат очень люблю, периодически готовим его с дочкой. Вкусный и к тому же, сытный салатик!

    Ответить
  4. Незнакомка — о салате Греческом с брынзой

    Греческий салат, в основном, готовим с сыром фета с ним, на мой взгляд, салат на много вкуснее и более нежный!

    Ответить
  5. Лара — о салате Греческом с брынзой

    Жаль, что в зимний период намного реже готовим этот салат. Овощи дорогие и к тому же, не настоящие, на вкус как трава… Боюсь представить, чем они подкармливаются…

    Ответить
  6. Надежда Введенская — о салате Греческом с брынзой

    Я такой салат делаю постоянно. Вкусняшка…

    Ответить
  7. Ольга — о салате Греческом с брынзой

    Протеиновую смесь Формула 3 можно добавлять в любые блюда, а в Греческий в самый раз, чтобы обогатить полезным белком.

    Ответить
  8. Надежда — о салате Греческом с брынзой

    Салат греческий любит вся семья, а вот с добавлением продукции Гербалайф не пробовала.

    Ответить
  9. Анжелика — о салате греческом

    Люблю и готовлю греческий салат. Вкусное и полезное блюдо, которое не оставит никого равнодушным.

    Ответить

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: