Главная » Рецепты здорового питания » Мусс апельсиново – шоколадный / 7 порций без лишних калорий

Мусс апельсиново – шоколадный / 7 порций без лишних калорий

Все еще тешите себя мечтами об идеальной фигуре, но при этом приходите в дикий ужас, когда задумываетесь на какие испытания стоить отважиться, чтобы добиться желаемого результата? Да уж, большинство диет можно назвать по истине спартанскими.

Многие девушки мучают свой организм отказами от любимых блюд в угоду красивому телу, это конечно их выбор, но в Гербалайф другой подход к похудению —  не отказываться от вкусной еды.

Для этого необходимо всего-навсего знать рецепты низкокалорийных блюд, которые помогут вам вкусно кушать и при этом худеть. Предлагаю вашему вниманию рецепты низкокалорийных десертов, которые будут беречь вашу фигуру и радовать ваш желудок! Рецепты Гербалайф помогли мне, помогут и вам! А прямо сейчас я предлагаю вам приготовить вкуснейший шоколадно-апельсиновый мусс — 7 порций.  Итак, приступим.

Мусс апельсиново – шоколадный

Ингредиенты:                                            Рецепт низкокалорийного десерта                                                               

  • Молоко 1,5% — 800 г
  • Шоколадный протеиновый коктейль Формула 1 — 10 ст.л.
  • 20 грамм желатина
  • 2 яичных белка
  • 4 апельсина
  • Веточка мяты
  • Какао на кончике ножа

Пошаговый процесс готовки

1. Желатин на 10 минут отправить в холодную воду.

2. Охлажденное молоко и протеиновую коктейль взбить в блендере 3 минуты.

3. Желатин растопить, влить к нашей молочно-протеиновой смеси и взбивать еще пару минут.

4. Белки взбить, чтобы получилась пена.

5. Молочно-протеиновую смесь перелить в стакан и добавить к ней с помощью силиконовой лопатки белок.

6. Цедру апельсина пустить на терку и перемешать с нашим муссом. После чего мусс следует отправить в холодильник на полчаса.

7. Апельсин разделить на дольки. 4 дольки оставить для украшения.

8. На дно укладываем апельсиновые дольки, поверх апельсинового слоя кладем наш мусс.

9. Перед подачей посыпаем мусс какао, украшаем апельсиновой долькой и лепестками мяты.

10. Вот и все, наш вкусный низкокалорийный десерт готов.

Рецепт от Гербалайф. Сбрасывайте лишние килограммы с комфортом и худейте на здоровье. 


Посетители могут писать комментарии и делать свои ОТЗЫВЫ - это их личное мнение
и оно может не совпадать с мнением администрации сайта и компании Гербалайф.

10 комментариев к "Мусс апельсиново – шоколадный / 7 порций без лишних калорий"

  1. Галина

    Вот и еще один вкуснящий рецепт!
    Ну где Вы еще найдете такую вкусную и правильную диету!

    Ответить
  2. Ольга Парфенова

    Прекрасный мусс. Уже представила этот апельсиново-шоколадный вкус.

    Ответить
  3. Светлана

    Вот такой рецепт точно не навредит фигуре, мусс с продуктами Гербалайф прекрасная альтернатива обычным сладостям.

    Ответить
  4. Лара

    Очень аппетитный мусс на вид, думаю, отличное сочетание апельсина и шоколадного мусса. Десерт просто замечательный, я и сама бы его не прочь попробовать!

    Ответить
  5. Незнакомка

    Нужно будет приготовить подобный мусс, уж сильно он запал мне в душу. Я вообще не ровно дышу к таким вкусняшкам!

    Ответить
  6. Lora

    Удивляюсь вашей изобретательности, такие разнообразные и красивые десерты из простых ингредиентов. Наверняка вкуснятина!

    Ответить
  7. Кристина

    Очень вкусный мусс, к том уже очень оригинальная подача! Прекрасный десерт для праздничного застолья! К тому же полезный и низкокалорийный!

    Ответить
  8. Анжелика

    Мусс апельсиново – шоколадный отличный вкусный десерт, которым можно себя побаловать и сохранить фигуру. Хорошо, когда можно вкусно питаться и не набирать лишние килограммы. Благодарю за рецепт :oops:

    Ответить
  9. Елена Картавцева

    Какое вкусное и полезное лакомство! :razz:

    Ответить
  10. Larisa

    Думаю, уместное и вкусное сочетание шоколадного мусса с апельсином, попробовала бы такой десерт с огромным удовольствием!

    Ответить

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: