Онлайн –
Готовим фруктовый творожный салат. Я думаю ни для кого не секрет, что калорийность блюда зависит не только от ингредиентов, но и от метода их приготовления. Даже обычный картофель можно приготовить несколькими способам, и в каждом из случаев его калорийность будет разной.
Полезные продукты и правильный процесс их приготовления — все это вмещают в себе Рецепты Гербалайф, при помощи которых можно не только вкусно покушать, но еще и добиться не плохого результата жиросжигания.
Полезное питание, рецепты которого размещены на сайте, очень быстро становится образом жизни многих клиентов. Благодаря им можно иметь идеальную фигуру и при этом кушать сытно, довольно вкусно, не отказывая себе не в чем. Каталог рецептов Гербалайф очень обширен, и я думаю, что вам понравятся легкие фруктовые салаты. Рецептом одного из таких салатов я и хочу с вами поделиться.
Ягодно – фруктовый творожный салат
Для салата нам понадобится: 
- 150 грамм ягод, фруктов
- 230 грамм нежирного творога
- Половина столовой ложки коктейля Формула 1 Маракуйя
- 50 мл молока 1,5%
- Мята для декорирования
Как видите, этот салат не требует большого количества продуктов, при этом все они являются полезными и натуральными. Именно этот состав поможет нам победить лишний вес без особых усилий.
Итак, с составом определились, перейдем к процессу готовки. Сразу отмечу, что пошагово рассказывать нечего, так как готовиться салат очень быстро и для этого не нужно никаких специальных кулинарных навыков.
Для приготовления нам необходимо:
- 1. Очистить фрукты и нарезать их кубиками, перемешать.
- 2. Поместить в блендер творог, коктейль Маракуйя, все смешать, добавить молоко.
- 3. Заправить салат и украсить мятой.
Вот такой вот простой в приготовлении рецепт полезного, вкусного салатика. Старайтесь всегда питаться более правильно и тогда уж точно лишние килограммы и сантиметры НЕ будут откладываться на вашей талии и бедрах.
Татьяна Калашникова +7 914 709 29 05, пишите WhatsApp, Viber или tatyana4551@yandex.ru
Ягодно – фруктовый творожный салат мне понравился. Отличный вариант вкусного и полезного блюда для здорового питания. Благодарю за рецепт :oops:
Как вкусно и полезно. Обожаю такие блюда).
Ну что еще может быть полезнее творога и фруктов? Вы дали рецепт чудесного десерта.
Фруктовый салатик с творогом, вкусное и питательное блюдо, прекрасный вариант для завтрака или ужина. Спасибо за идею!
Обожаю творог и фрукты. Готовлю часто фруктовые салаты и творог кушаю, а вот салатик с тем и другим приготовить не догадалась. Спасибо, Татьяна, что поделились отличным рецептом, приготовлю!
Замечательная идея приготовить творожно-фруктовый салат — это вкусное и питательное блюдо, причем полезное и совершенно не вредное для фигуры.
Рецепт действительно простой, но вкусный и полезный. Я люблю такие блюда
Люблю фруктовые салатики на десерт и блюда из творога, а здесь они очень хорошо сочетаются
Вкусненький и сладенький десерт. И в то же время не калорийный. То, что надо!
Десерт творожный с фруктами всегда желанное блюдо, обязательно попробую ваш вариант, спасибо
Я такой салатик постоянно на перекус делаю, вкуснятина обалденная!
Великолепный салат, особенно в такую жаркую погоду!
Я хочу немедленно попробовать такой салатик,представляю как он вкусно пахнет,мммм!Ягодно-фруктовый творожный салат,я запомнила)
Аппетитный салат из натуральных продуктов — для души и здоровья! Спасибо за рецепт! :razz:
Я уже несколько раз готовила подобный фруктовый салатик с творогом — вкусно — страсть и достаточно сытно!
Ближе к зиме «заморские» фрукты становятся доступными и полезными, так как начинается сезон. Чаще стали готовить фруктовые салаты на ужин — вкусно и полезно!
Фруктово — творожный салат можно готовить и зимой, например с бананами, яболоками или мандаринками. Будет вкусно и полезно.