Онлайн –
Почему я не худею? Сегодня читаем о Виктории Живодеровой из гНовосибирска. Что пишет она в свой дневник похудения онлайн? Со снижением веса у нее пока не получается. Давайте просмотрим в чем проблема.
Рассказ Виктории Живодеровой о своём похудении
Всем, здравствуйте! Наступило время следующего отчета, и я хочу сказать, что у меня:
- самочувствие прекрасное
- настроение замечательное
- результаты похудения – печальные
- почему я не худею — знаю
Совсем недавно я писала о своём результате с Гербалайф — минус 8 кг в свой дневник похудения онлайн. Потом у меня был День рождения, а вскорости после него, у меня была свадьба. Конечно, это всякие застолья в день торжества и после него – как обычно. После всего этого я не могла сразу настроиться и взять себя в руки. Да тут ещё друзья на природу с ночёвкой позвали, а уж там еда вся была вредная. Шашлыки, сыры и колбасы и всякое такое прочее, от чего вес лезет вверх и поэтому пока я не худею.
Вот, что оказалось для меня сложным. Мысленно я всё понимаю, а на деле — всё иначе. Когда встала на весы, то «хоть за голову берись» — на весах была опять эта страшная цифра 94 кг. Целая неделя ушла на то, чтобы убрать всё то, что наела. Вес уходит медленно. Почему я не худею как раньше – сама знаю, ведь я не соблюдала программу. Отсюда вывод:
- делаю двойную работу
- вместо того, чтобы стройнеть
- убираю опять набранные КГ
С мужем мы запланировали съездить в Таиланд и отдохнуть там вдвоём. Рассчитываем на октябрь месяц, и мне надо к тому времени убрать 10 –13 килограммов. Очень хочется быть « конфеткой». Но этой неделе прошла по магазинам и купила себе новые вещи – яркие и красивые! Как раз под моё настроение! Очень радует меня, что наконец-то перешла на размер L. Такого размера я давно не носила. Ах, как хочется перейти на ЕЩЁ меньший!
Татьяна меня постоянно подбадривает и поддерживает, говорит — надо держаться, худеть ещё не один месяц и соблазнам лучше не поддаваться. Спасибо ей!
Виктория Живодерова г.Новосибирск
Честно и правдиво Виктория сделала запись в свой дневник похудения онлайн. Уважаемые гости сайта, у Виктории уже фиксировался результат, ко дню своей свадьбы – минус 8 кг. Сейчас она опять настроена по боевому — худеть дальше. Давайте пожелаем ей удачи и не расслабляться! Сбалансированное питание в этом хорошо помогает.
Конечно до Таиланда надо похудеть, что бы там можно было расслабиться на их деликатесах
Виктория, ты себя очень-то не кори, свадьба же! Такое событие не часто бывает. Расслабилась — ну и что! Сбросишь еще. Всеравно не зря продукт кушала, ведь в нем содержится столько полезных питательных веществ!!! И все их получил твой организм.По-любому, пользу ты получила огромную для своего здоровья. До поездки в Таиланд еще куча времени, и ты сможешь привести свое тело в порядок. Желаю тебе получить желаемый результат и свести с ума своего супруга.
На свадьбе расслабиться не грех, главное теперь взять себя в руки и привести в форму до поездки на отдых с мужем. Удачи Вам, Виктория :oops:
Точно, самое главное себя не ругать! А наоборот, иногда нужно и побаловать… Хотя конечно, балуешь себя, балуешь, а они (эти КГ) никак потом уходить не хотят… :x
Худеть сегодня тяжело, вокруг столько соблазнов и так много праздников). Берите себя снова в руки и вперёд к уменьшению в объёмах.
Спасибо,что следите за моим процессом похудения. и поддерживаете. :oops: очень приятно :cool: Изо всех мероприятий,я расслабилась и распустила себя. Перестала контролировать. Это меня конечно не оправдывает ,но все же.. Но при этом коктейли так и пью. Без них не могу уже. Вкусно,да и снова на сладкое тянет… :x :!: сейчас каждые выходные гулянки( :x скоро в отпуск. с 17 августа. торжественно обещаю еще в спорт зал пойти. буду фотоотчет делать потом :sad:
Во время похудения и вообще все время надо правильно питаться. Но также важно научиться ограничивать себя во время застолья. Тогда и результат не заставить себя ждать.
Главное, что не бросила, а продолжаешь, все наладится, есть к чему стремиться ;)
Виктория не страшно, что программу немного нарушила, события у тебя были очень важные! До октября старайся! В Тайланде точно будешь красавицей стройняшкой!
А мы с Викторией землячки, надо же, где встретились ))) Сбои в диетах, конечно, бывают, ну куда от этого денешься. Но при должных стараниях можно будет и на М размер перейти и на S… Пусть так и будет!
Виктория, желаю удачи, все у вас получится! :oops: