Онлайн –
Каждый из нас мечтает быть стройной и красивой. Но когда заходит вопрос о похудании, вряд ли найдется тот, у которого возникнет желание морить себя голодом или же отказывать себе в сладостях и любимых блюдах.
Чтобы добиться долгосрочного эффекта диета должна стать образом жизни, но как быть, если даже сама мысль об отказе от любимых продуктов приводит вас в уныние? Выход, конечно же, есть. Секрет кроется в правильном приготовлении пищи. Если готовить с умом, то и пухнуть от голода не придется.
Рецепты Гербалайф, которых уже достаточно много на сайте, перевернут наше привычное представление о диетах. Благодаря особым способам приготовления блюд, можно не только вкусно кушать, но еще и сбрасывать лишний вес.
Согласитесь, при похудении выпечка не желательна, но это не про диету Гербалайф. Я уже успела испробовать в деле большое количество рецептов – класс! Вы любите шарлотку? Внимание! Низкокалорийная шарлотка! Вот вам самый простейший рецепт:
Низкокалорийная шарлотка
Ингредиенты: 
- 4 яблока
- 4 яйца
- 5 столовых ложек ванильного протеинового коктейля формула 1
- 2 столовых ложки яблочно-овсяного напитка
- Щепотка корицы и сахарной пудры
Приготовление:
- 1. Взбить яйца в блендере до состояния пены.
- 2. Смешать протеиновый коктейль с яблочно-овсяным напитком, добавить по вкусу корицу.
- 3. Добавить смесь к яичной пене и хорошенько перемешать, чтобы получилась однородная консистенция.
- 4. Почистить яблоки, нарезать ломтиками. Добавить корицу и перемешать.
- 5. Яблоки поместить в силиконовую форму, залить тестом и отправить в духовку, подогретую до температуры 180 °C на 20-25 минут.
- 6. Перед подачей украсить блюдо сахарной пудрой. Вот такой простой рецепт вкусной, низкокалорийной шарлотки. Приятного аппетита!
Это же прелесть! Вот такую выпечку при похудении можно! Рецепт рассчитан на 6 порций, вам покушать и близких угостить. Уверена, что они с удовольствием отведают диету Гербалайф.
Эх, соскучилась я за шарлоткой, давно ее не вкушала. Нужно будет дочку попросить, у нее получается очень вкусная, спасибо за напоминание, Татьяна!
Очень аппетитная шарлотка получилась, а благодаря продуктам Гербалайф, полезная и безопасная для фигуры. Класс! :roll:
Вкусно кушать можно даже при правильном питании, без использования вредных продуктов. Рецепты ваши, Татьяна, тому яркий пример! :sad: Очень аппетитная шарлотка получилась, так и хочется кусочек ухватить!
Шарлотку печь просто и быстро. Получается она всегда вкусной. Так что именно такой пирог и стоит готовить. особенно летом, когда так много дел.
Прочитала рецепт и подумала, что хочу шарлотку приготовить. Мне это яблочный пирог нравится. Просто и вкусно. Замечательный рецепт. Спасибо :oops:
С продуктами Гербалайф, сделать свое питание сбалансированным и низкокалорийным, проще простого.
От классической Шарлотки, конечно, отличается. Но, любопытно попробовать, что может получиться из теста на основе коктейля.
Вкусные и полезные рецепты, удивляют своей простотой и скоростью в приготовлении. Это очень хорошо, так как современная женщина, всегда куда то спешит и приготовить нужно быстро, покушать вкусно и полезно.