На сколько кг можно похудеть за месяц / Дневник снижения веса г.Пермь





Хочешь похудеть? Запишись к консультанту в группу WhatsApp

Домашнее использование продуктов + План питания + Рецепты из Кулинарной книги Гербалайф | Минус 2 кг за 10 дней

- Ставим галочку

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________

Хотите узнать на сколько можно похудеть за месяц? Об этом поведает нам Наталья Можаева из города Пермь. Она постоянно находится на связи со своим консультантом. Переписка идет В КОНТАКТЕ, что удобно  нам обеим. Часовая разница у нас 7 часов, но это не мешает нам общаться. Сегодня Наташа сделала третью запись в свой дневник похудения онлайн.

Наталья Можаева, её фото,таблица объемов и рассказ как она худеет

Всем, здравствуйте. Для снижения веса я использую продукты Гербалайф и продолжаю потихоньку худеть. Сделала новое фото и выслала Татьяне. Она говорит, что по лицу уже видно. Да я и сама замечаю результаты. На весах, правда ещё мало, а объемы с последних замеров – вот посмотрите:

Как я похудела за месяцДни проходят быстро, пролетают и наступают выходные. На своем огороде успела до холодов  навести порядок. Сейчас свободнее стала, поэтому хожу в спортзал на физические занятия.

Мышцы, конечно с непривычки болят, но я все-равно буду ходить. Нагрузку давать надо, чтобы худелось лучше. В общем, у меня все нормально, пью коктейли  2 раза в На сколько можно похудеть за месяцдень, вкус Капучино мне очень нравится.

Самое главное, когда добьешься результата, надо суметь его потом удержать. Тем более, когда любишь покушать. Но я заметила, находясь на программе Гербалайф, я спокойнее могу находится рядом с едой.

На весы встаю каждое утро, а замеры делаю раз в 10 дней. Радуюсь, что они уменьшаются. Самое интересное – это то, что  я уже стала одевать ту одёжку, которая была мне мала. Вчера я смогла спокойно надеть трикотажное платье, которое  раньше меня сильно обтягивало.

А днем раньше я надела брюки и рубашку , которые уже дано лежали без дела. Они были мне узкие, а сейчас стали в самый раз. Мне интересно как  худеют с Гербалайф другие участники конкурса, и я часто захожу на сайт Татьяны почитать дневники похудения онлайн.

Наталья Можаева г.Пермь

Наташа, результаты у каждого человека индивидуальны, но такому уменьшению объёмов, как у тебя  можно позавидовать. Месяц и 6 дней ты на программе Гербалайф, а талия стала меньше на 10 см. Супер! Мои поздравления! Кроме талии у тебя заметно стало меньше всё, что измерялось: вес, объём груди и бедра. Спасибо за отличную запись в дневник похудения онлайн!

Индивидуальное похудение

6 комментариев
  • Лара

    Наталья, четыре килограмма — это уже хорошо, главное, что объемы тают на глазах, продолжайте в том же духе и вы вскоре добьетесь поставленной цели!

    Ответить
  • Lora

    Килограммы уходят, а это главное. Так что, у вас, Наталья, все идет как надо! Успехов вам!

    Ответить
  • Ольга

    Ого! Как ушли объемы!!! Невероятно! 10 см в талии за 5 недель. Круто. Наташа, мне тоже интересно читать отчеты худеющих. И люди разные и результаты разные, в итого все равно одно и тоже — отличное самочувствие и прекрасный внешний вид. Подобных преображений, как с питанием Гербалайф я не видела.

    Ответить
  • Елена Картавцева

    Как приятно читать о таких результатах, как у Натальи, заодно радоваться тому, что наши женщины упорные, если чего задумали — идут до конца! :razz:

    Ответить
  • Ирина

    Главное уходят объемы, да и 4 кг тоже прекрасно.Удачи!

    Ответить
  • Анжелка

    Шикарный результат.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий

Viber
WhatsApp
ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!