Главная » Советы худеющим » Видео урок / Как научиться вкусно готовить

Видео урок / Как научиться вкусно готовить

Сегодня нам преподаст урок, как научиться вкусно готовить еду в домашних условиях директор по вопросам сбалансированного питания Гербалайф. Многие ошибочно думают, что правильное питание – это всегда пресно и постно.

Сертифицированный диетолог Сьюзан Бауэрман расскажет, как сделать так, чтобы еда каждый день приносила удовольствие, а фигура при этом оставалась стройной.  Наши клиенты, начиная худеть, думают, что всё время будут есть безвкусные:

  • овощи
  • рыбу
  • курицу
  • и всё это готовить на пару

От таких мыслей может упасть настроение, а желание худеть тоже поубавится. Ценные советы по питанию даёт Сьюзан Бауэрман, и они не будут лишними ни для кого:

  • если Вы только собираетесь худеть
  • или уже начали снижать свой вес
  • или просто хотите держать вес под контролем

Давайте посмотрим и послушаем, как на своей кухне можно научиться делать самую простую еду вкусной.

Видео диетолога и директора по питанию Гербалайф

Свой урок Сьюзан Бауэрман начинает с того, как сделать фруктовый салат и чем его можно сдобрить, чтобы  вкус стал совершенно необычным  и интересным. Она учит нас — какие приправы можно добавить к фруктам, чтобы получилось особенное блюдо.

Как сделать  простые овощи вкусным блюдом, которое будет радовать Вас на обед или на ужин. Сьюзан рассказывает, как раскрыть  вкус овощей и чем их можно приправлять, чтобы каждый день питаться разнообразно.

Интересные советы Сьюзан Бауэрман даёт по творогу.  Я сама с удовольствием ем творог с фруктами, но  о том, что к нему можно добавлять овощи – для меня это было новым. Более  того, она научит, как сделать  творог немного острым. Ведь иногда хочется именно этого.

Как научиться вкусно готовить рыбу или курицу, как сделать необычный маринад и какие специи добавлять к питанию – всё это  Сьюзан Бауэрман рассказывает и и показывает в видео-уроке.  Пусть ежедневное  питание проносит Вам удовольствие!

Есть вопросы – пишите

С уважением Татьяна Калашникова


Посетители могут писать комментарии и делать свои ОТЗЫВЫ - это их личное мнение
и оно может не совпадать с мнением администрации сайта и компании Гербалайф.

12 комментариев к "Видео урок / Как научиться вкусно готовить"

  1. Лара о том, как научиться вкусно готовить еду

    С интересом посмотрела ролик и послушала советы Сьюзан. Следуя ее советам можно и впрямь пресную еду превратить в пикантную и аппетитную!

    Ответить
  2. Незнакомка — о том, как научиться вкусно готовить еду

    А ведь и правда, добавив к творогу овощей и перчика, можно превратить это диетическое блюдо в очень аппетитное! Тем более, что пользы много, а калорий мало… :sad:

    Ответить
  3. Lora — о том, как научиться вкусно готовить еду

    Рукколу обожаю! И добавить ее к грудке, это идея! Вкус блюда поменяется, а мясо с овощами очень полезно!

    Ответить
  4. forourmen — о том, как научиться вкусно готовить еду

    Нам в этом плане очень повезло. Мы обожаем все на пару, готовим с удовольствием. После того, как я попробовал паровой омлет, жареный — отошел на задний план.

    Ответить
  5. Надежда Введенская — о том, как научиться вкусно готовить еду

    Действительно, очень оригинальные советы. Необычное сочетание продуктов. Надо будет попробовать.

    Ответить
  6. Лидия tytvkysno.ru — о том, как научиться вкусно готовить еду

    Спасибо, с удовольствием посмотрела видео-урок Сьюзан Бауэрман, кое-что взяла на заметку ;-)

    Ответить
  7. Оксана — о том, как научиться вкусно готовить еду

    Очень хорошо, что можно наглядно посмотреть и послушать, как готовить вкусно каждый день :roll: Для тех кто снижает свой вес это очень актуально.

    Ответить
  8. Надежда Введенская — о том, как научиться вкусно готовить еду

    Летний период — прекрасное время для творожных блюд. Обязательно воспользуюсь советами.

    Ответить
  9. Анютка Ruletov.net — о том, как научиться вкусно готовить еду

    Приготовить вкусно можно и простые полезные продукты. Получится не калорийно и вкусно.

    Ответить
  10. Lora — о том, как научиться вкусно готовить еду

    Конечно же, при желании всякое блюдо можно сделать вкусным и аппетитным и в то же время, безвредным для здоровья — замечательные советы! :mrgreen:

    Ответить
  11. Вера

    Хорошо, что есть где поучиться как вкусно готовить еду. Надо запомнить сайт и почаще заходить. Татьяна спасибо.

    Ответить
  12. Анжелика — о том, как научиться вкусно готовить

    Простая пища может быть очень вкусной, если ее приготовить с фантазией и кулинарным умением. Советы и рекомендации хорошие. Спасибо :oops:

    Ответить

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: