Главная » Группа худеющих » Дневник похудения онлайн Алисы Смит г.Томск Для снижения веса она выбрала сбалансированное питание

Дневник похудения онлайн Алисы Смит г.Томск Для снижения веса она выбрала сбалансированное питание

Сегодня Алиса Смит сделала  первую запись в свой дневник похудения онлайн. Она стала участницей интернет конкурса  и 1 раз в 10 дней мы будем читать её письменные отчеты. Молодая девушка несколько лет ведёт борьбу с весом, не получая результата. Она теряет веру и терпение, не зная как избавиться от лишних КГ. В очередной раз Алиса пытается похудеть, но теперь для снижения веса она выбрала сбалансированное питание Гербалайф.

Новый участник конкурса Алиса Смит г.Томск

Всем здравствуйте! Меня зовут  Алиса Смит, и я не могу сбросить вес уже четыре года. Начало получилось похожим на приветствие в анонимных алкоголиках. На самом деле, это не такая уж шутка. Заедать свой стресс я стала около 3,5 лет назад и не заметила, как поправилась.

Первое осознание своего веса было немного шоковым, поэтому я смогла замотивироваться и попробовать на себе чистку Продукты для похудения в Томскеорганизма. Так я скинула около 5 кг, а потом ещё около трёх на дробном питании.

Но я продолжала (и продолжаю) срываться. За столько лет уже выработалась привычка заедать тревогу и плохие  эмоции сладкой, «успокаивающей, дарящей радость» едой. И это не просто 3 печеньки.

Мой обычный  десерт часто составлял 2 пачки печенья с банкой сгущёнки или целый торт, не считая того, что я люблю якобы получать белок из такой еды, как пицца.

С тех результатов я набрала уже около 11-12 килограмм. Это за год!  Теперь они «гуляют» туда-сюда, и я хочу их скинуть.

Моя зависимость, имеет психологическую природу, но я думаю, что физиология тоже может играть со мной злую шутку. То есть, пытаясь худеть на голодовках и спорте, я не даю организму белка, который  он потом получает из сгущёнки.

 Мой организм как будто знает, что на сгущёнку меня подтолкнуть очень просто. Именно поэтому я решила применять дополнительный источник белка с целью сбалансировать своё питание.

Я сравнила составы и цены некоторых белково-углеводных коктейлей и решила попробовать продукты Гербалайф. Ещё  мне понравилось то, что здесь есть поддержка и слежение за результатом клиента, даже дистанционно, что это не просто продажа банок.

В поисках где купить Гербалайф в  Томске, я нашла сайт Татьяны Калашниковой. С Татьяной я связалась 5 августа 2015 года, она сразу предложила консультацию, но тогда я ещё плохо представляла, что мне нужно, какой точно продукт. «Дозрела» до этого осознания 15 октября. И вот, 22 октября, с таких цифр начинаю программу снижения веса.

Дневник похудения онлайн

Я уже знаю, какие у меня будут ошибки и, честно, очень их боюсь. Я ведь худею уже давно и, не получая результата, теряю веру. Но и мириться с таким образом жизни, когда удовольствие — это только скачки инсулина тоже не хочется.

Мои цели и желания

Моя цель — не просто похудение, а возврат моего организма и разума к тому состоянию:

  • когда я ела ровно столько, сколько хотела
  • что хотела и не поправлялась

Только теперь я делаю осознанный выбор в пользу правильной еды. ВСЕГДА! Да, всю жизнь! Чтобы уважать чувства голода, а не бояться его, поверить в себя, радоваться и радовать других. Мне хочется вернуть прежнее состояние моей кожи и в целом приобрести новое состояние души. И да поможет мне сбалансированное питание и дневник похудения онлайн!

Алиса Смит г.Томск

Поздравляю Вас, Алиса. Вы пришли в Гербалайф и сейчас Вам надо настроиться на позитивное снижение веса. Не надо прогнозировать себе неудачи, Ваша цель убрать 11 – 12 кг и мы работать в этом направлении. Предлагаю Вам обращаться ко мне за советом всякий раз, когда чувствуете неуверенность в том, что у Вас хватит сил не схватить кусок торта или открыть очередную банку сгущенки. В Гербалайф есть, что предложить клиенту, чтобы уберечь его от соблазнов перекусывать вредной едой.

Татьяна Калашникова tatyana4551@yandex.ru


Посетители могут писать комментарии и делать свои ОТЗЫВЫ - это их личное мнение
и оно может не совпадать с мнением администрации сайта и компании Гербалайф.

10 комментариев к "Дневник похудения онлайн Алисы Смит г.Томск Для снижения веса она выбрала сбалансированное питание"

  1. Ольга

    И это правильный выбор! Снижать вес с продуктами Гербалайф одно удовольствие. Кушать нужно 5-6 раз в день, все очень вкусненькое, от появившейся энергии появляется желание горы свернуть и всех победить, а это круто!

    Ответить
  2. Павел

    Алиса, вы в руках у отличного консультанта. Татьяна поможет добиться вам поставленных целей. Успехов вам!

    Ответить
  3. Анжелика

    Алиса, у Вас все обязательно получится, Татьяна подберет Вам хорошую программу, которая приведет к желаемому результату. Только вот тортиков все равно придется есть немного поменьше ;-) Желаю удачи :oops:

    Ответить
  4. Галина

    Алиса, удачи вам! Самое главное — хороший настрой, а он у вас есть!

    Ответить
  5. Вероника

    Мне слово похудеть совсем не нравится. Давайте — стройнеть!

    Ответить
  6. Lora

    Верьте в свои силы и у вас все получится, Алиса! Вы обратились по адресу, Татьяна, опытный консультант!

    Ответить
  7. Елена Картавцева

    Да-а-а, учитывая то, какой рацион питания был раньше у Алисы, ей придется напрячь свою силу воли, что бы достичь желаемой цели.

    Ответить
  8. Ирина

    Алиса вы в надежных руках, все у вас получится…

    Ответить
  9. Картавцева Елена

    Интересно узнать результаты Алисы спустя 3 месяца с начала программы?

    Ответить
    • Татьяна Калашникова

      Понемногу худеет, правда трудно ей это дается, потому что сладости у Алисы — это самое слабое место. Отказать себе трудно, а соблазнов вокруг МОРЕ. Алиса сейчас находится во Франции, как приедет в России — расскажет.

      Ответить

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: