Шоколадный мусс с вишней и хлопьями / Диетический рецепт

В гонке за навязанными СМИ идеалами многие девушки напрочь забывают о чувстве меры, и прямо говоря, насилуют свой организм различными диетами, которые больше похожи на голодовки.

Я против таких методов, хотя было время, тоже гоняла себя до изнеможения. Сейчас я нашла более гуманный способ держать себя в форме и хочу с вами им поделиться. В поиске ответа на вопрос как кушать вкусно открою вам Рецепты Гербалайф. Именно благодаря им можно находиться в прекрасной физической форме.

Что диетического из десертов можно приготовить

Диетические десерты, рецепты которых я знаю, помогают добиваться поставленных целей легко и эффективно, без травли собственного Приготовление диетического десертаорганизма. И сегодня я хочу рассказать на сайте о том, как приготовить вкусный Шоколадный мусс с вишней и хрустящими хлопьями.

Для приготовления такого вот легкого десерта нам понадобится:

  • Молоко 1,5% — 800 мл
  • 10 столовых ложек коктейля белкового Формула 1 со вкусом шоколада
  • 20 грамм желатина
  • Яичный белок
  • 240 грамм вишни

Для украшения десерта необходимы:

  • Веточка мяты
  • Столовая ложка кукурузных хлопьев

Рецепт от Гербалайф — приготовление

1. Желе замочить в холодной воде на 10 минут.

2. Шоколадный коктейль (порошок) перемешать с охлажденным молоком и взбить в блендере в течение 3 минут на высокой скорости.

3. К этой смеси добавить растопленный в сотейнике желатин и взбивать еще пару минут.

4. Белки взбиваем до состояния пены.

5. После чего полученные белки ввести в, предварительно перелитую в высокий стакан, смесь молока, желе и шоколадного коктейля при помощи силиконовой лопатки

6. Поставить мусс охлаждаться в  холодильник на полчаса.

Итак, все составляющие готовы, осталось дело за малым.

7. На дно тарелки кладем вишню, а мусс выкладываем поверх вишневого слоя.

8. Украшаем наш диетический десерт размолотыми хлопьями, листиками мяты и наслаждаемся вкусным полезным блюдом.

Блюда из Рецептов Гербалайф отлично вписываются в рацион современного человека.  А посмотрите на фото, какое получилось оригинальное угощение! Можно и себя побаловать таким десертом и гостей приятно удивить.

11 комментариев
  • Татьяна

    Вишня всегда придаёт десертам чудесный вкус, ну а в сочетании с продуктами Гербалайф этот вкус только усиливается. Я, за полезные десерты! :)

    Ответить
  • Ирина

    Вкуснятина. Вишни нет, попробую с малиной приготовить (немного в морозилке еще осталось).

    Ответить
  • Наталья

    Крутой рецепт, особенно понравился от Гербалайф ;-)

    Ответить
  • Ольга

    Хочу попробовать шоколадный мусс с вишней и хлопьями! С такими продуктами и худеть в удовольствие!

    Ответить
  • Анжелика

    Доводить себя диетами до истощения, это крайность. А вот приготовить вкусный шоколадный мусс с вишней и хлопьями на десерт, это идея замечательная. Спасибо за рецепт :oops:

    Ответить
  • Ирина

    Татьяна, у Вас всегда интересные рецепты.

    Ответить
  • Анна

    Я бы заменила шоколадный мусс на обычный молочный. Не сильно я люблю вкус шоколада. Но десерт великолепный. А мороженные вишни у меня лежат в холодильнике. Не закончился еще запас прошлогоднего урожая.

    Ответить
  • Lora

    Рецепты диетических десертов меня с ума сводят! Такие красивые и аппетитные, просто рай для сладкоежек. И кушать можно, не переживая за фигуру — идеально!

    Ответить
  • Larisa

    Муссы обожаю любые. Дочка мне готовила , когда я была на диете — вкусное блюдо, к тому же полезное.

    Ответить
  • Лара

    Интересный и простой рецепт мусса шоколадного с вишней и хлопьями, замечательное сочетание ингредиентов, как по мне. Представляю, какая вкуснятина получится, обязательно приготовим, спасибо за идею!

    Ответить
  • Ирина

    Отличный шоколадный мусс, спасибо за рецепт!

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий