Главная » Рецепты здорового питания

Рецепты здорового питания

Ешь и худей! Предлагаю рецепты здорового питания на основе протеиновых продуктов. Пошаговое приготовление с фото: выпечка БЕЗ муки, белковые сладости, домашнее мороженное без лишних калорий, низкокалорийные десерты, вторые блюда на обед.

Паста под соусом болоньезе / Низкокалорийный рецепт для похудения

Паста под соусом болоньезе / Низкокалорийный рецепт для похудения

Все еще ищете идеальную диету, которая поможет вам избавиться от лишнего веса? А если я скажу, что такая диета уже существует, точнее даже не диета, а советы по правильному питанию, благодаря которым вы сможете кушать вкусно и при этом худеть? Для...

Польза от сладостей / Рецепт шоколадного мороженого с грецкими орешками

Польза от сладостей / Рецепт шоколадного мороженого с грецкими орешками

Все еще находитесь на стадии поиска идеальной диеты, которая мгновенно решит все ваши проблемы. Я вас огорчу, буду откровенной, попотеть все-таки придется. Но не спешите расстраиваться, при этом не нужно будет ограничивать себя во вкусной...

Чем заменить привычные сладости / Рецепты здорового питания

Чем заменить привычные сладости / Рецепты здорового питания

Многих  девушек, которые прикладывают титанические усилия, чтобы воздержаться от любимых лакомств в пользу красивой фигуры, тревожит вопрос, как можно отказаться от сладкого, и как долго они смогут противостоять соблазну вкусно...